Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 35,22g.
Mittagessen: Huevo Duro, Huevo Duro, Inalpa Lentejas. Abendessen: Chinchulin, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), COTO Pollo . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aggustiny's Gewichtsverlauf
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