Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы (3). Snacks/Sonstiges: Fine Food Шоколад Молочный, Чудо Творожок Воздушный Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svetlana_Sherbakova89's Gewichtsverlauf
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