Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 117,01g | Kohlh: 64,76g.
Frühstück: Кофе, Мясновъ Сырники с Топингом из Протертой Клубники. Mittagessen: Мясновъ Салат Капрезе. Abendessen: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Torre Tallada Вино Красное Сухое, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Фундук Фундук, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lelia2707's Gewichtsverlauf
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