Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 32,70g | Eiw: 37,16g | Kohlh: 52,28g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Курица Вареная, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natafrolovan's Gewichtsverlauf
|