Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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118,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 22,62g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 70,43g.
Frühstück: Grenade Carb Killa High Protein Shake - Cookies & Cream. Brunch: Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Optifast Strawberry Shake. Abendbrot: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener. Abendessen: Platinum Soups Vegetable & Split Pea. Nachtmahl: Orange. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Black Tea, Selati Sweetener, Woolworths Original Snapsticks, Woolworths Original Snapsticks . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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