Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 81,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 82,13g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 170,35g.
Frühstück: Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Дядя Ваня Томатная Паста, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Cofix Латте. Abendessen: Магнит Слива, Черешня, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Свекольник. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|