Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 45,82g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Mittagessen: Ярмарка Булгур в Пакетиках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Abendessen: Первый Вкус Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Магнит Слива, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Творог 5%, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|