Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Danone Actimel, Кабачок Гриль, Огурец (без Кожуры), Куриные Наггетсы, Лосось, Вареное Яйцо. Mittagessen: Черешня, Сладкий Горошек (Стручок). Abendessen: Маракуйя, Шашлык из Телятины. Snacks/Sonstiges: Овощи Гриль, Бекон (Жареный). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kn_smile's Gewichtsverlauf
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