Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 168,53g.
Frühstück: АТБ Банан, Milka Молочный Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. Mittagessen: Рудь Импреза Три Шоколада , Ферма Сулугуни, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Кабачковые Оладьи, Сарделька. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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