Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2015
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Banano, Yogur, Hojuelas de Maíz. Mittagessen: Lay's Papas Tostadas, Lay's Papas Tostadas, Subway Subway Carne Asada. Abendessen: Ensalada de Atún. Snacks/Sonstiges: Galleta con Chispas de Chocolate. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnacrisQV's Gewichtsverlauf
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