Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 81,88g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Макароны с Сыром, Салат с Тунцом и Овощами. Mittagessen: АТБ Хлеб Шведский, Philadelphia Сыр Филадельфия, Салат с Тунцом и Овощами, Злагода Сырок Глазированный. Abendessen: Торт, Бутерброд с Икрой, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Глобино Балик Дарницький. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kayakayay's Gewichtsverlauf
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