Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 169,24g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 11,43g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Alti Сыр Бри с Плесенью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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