Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 71,51g.
Frühstück: Картошка Вареная, Помидоры, Зраза. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Abendessen: Хек Отварной, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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