Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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167,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 74,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 148,91g.
Abendessen: Jiló, Cebolas, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Coxão Duro Cozido. Snacks/Sonstiges: Ponkan, Ovo Mexido, Vitamina de Mamão. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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esdrasfaraó's Gewichtsverlauf
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