Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 7,38g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Suvanadam's Gewichtsverlauf
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