Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 52,85g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 67,68g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Петруха Рулет Праздничный, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Овсяные Хлопья. Abendessen: Gusto Морковь по-Корейски, Брест-Литовск Водка, Вареное Яйцо, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenchik_savko's Gewichtsverlauf
|