Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Mittagessen: Cacık, Dana Etinden Yapılan Köfte, Spagetti, Domates Çorbası. Abendessen: Fuse Tea Karpuz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çay Şekerli, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fatmafilhan's Gewichtsverlauf
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