Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 53,67g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 44,98g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Гост Говядина Тушеная, Шоколад, Orion Чокопай, Правильный Продукт Свинина Вяленая, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|