|
сохнем потихоньку
|
47,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 160,15g.
Frühstück: Чистая Линия Кефир 0,5%, Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Инжирный Персик, Myllyn Paras Овёс Резаный, Mixbar Грецкие Орехи. Mittagessen: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Каждый День Филе Охлаждённое. Abendessen: ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Геркулес Богатырский Семейный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Банан, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|