Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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46 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 233,97g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рахат Темный Шоколад 80%, Coca-Cola Кока Кола , Bounty Шоколадный Батончик. Abendessen: Баранина, Каравай Синнабон, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Coca-Cola Fuse Tea. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Мультифрукт. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Русочка :)'s Gewichtsverlauf
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