Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Батон, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Индилайт Сервелат Амбер, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Mittagessen: Батон, ЛОСОСЬ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка со сливочно-банановым соусом. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Анна_wolf's Gewichtsverlauf
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