Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
77,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 49,36g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 239,60g.
Frühstück: B&B Задорная Пчелка, Кофе с Молоком, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Компот, Творожная Запеканка, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Abendessen: Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l.zdorik. Елена Юрьевна's Gewichtsverlauf
|