Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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131,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 270,26g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Kroger White Chocolate Mocha Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Sliced Provolone Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Knorr Alfredo Pasta Side. Abendessen: Great Value Microwavable Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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pattihaney's Gewichtsverlauf
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