Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 17,99g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Селянське Масло Сливочное 82%, Яйцо, Libeert Dark Chocolate 85%, Твердый Сыр Пармезан, Хек Жареный, Маслины Турецкие, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Маслины Турецкие, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Vera Кокосовое Масло, Кофе (Растворимый), Салат Айсберг, Лимонный Сок, Руккола, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Green Food Кокосовая Мука, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ksu260977's Gewichtsverlauf
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