|
Lovely day out with my friend, finally got to have my annual copper river salmon.
|
109,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
335 kcal
|
Fett: 11,09g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 35,19g.
Frühstück: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap, Great Value Half & Half, Coffee. mehr...
|
|
2876 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kbrammer's Gewichtsverlauf
|