Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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104 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2791 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 226,62g | Kohlh: 287,38g.
Frühstück: Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гринагро Молоко 2,5%. Mittagessen: Пицца Просто Пицца Техас. Abendessen: Toyo Su Набор Суши 17, Русское Море Морской Микс. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин, Гринагро Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Батя Аристократович's Gewichtsverlauf
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