Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Кускус (Вареный). Mittagessen: Комо Сыр Гауда, Клубника, Кофе, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Вареное Яйцо, Васаби, Петрушка, Кабачковая Икра, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Грецкие Орехи, Галя Балувана Пельмени со Свининой, Клубника, Мёд, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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