Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Everyday Крем-Суп Грибной с Лисичками, Orion Goute Coffee, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жизнь Март Котлета Куриная с Овощами на Пару. Snacks/Sonstiges: Bruni Вино Белое Сухое, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Черешня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|