Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 41,23g.
Frühstück: Груша, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Модест Молоко Отличное 3,2%, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Zhukovka Camembert, Мёд. Snacks/Sonstiges: Кофе, Лимон, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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