Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 126,99g | Kohlh: 182,76g.
Mittagessen: Золотые Злаки Сибири Семена Льна, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Impero Grande Спагетти. Abendessen: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Клубника. Snacks/Sonstiges: Милкавита Йогурт Греческий Олимп , Славянские Традиции Творог Мягкий 4%, Дружба Пастрома Гурман. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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