Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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100,2 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 113,63g | Eiw: 122,64g | Kohlh: 19,48g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LedyIce's Gewichtsverlauf
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