Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 150,50g.
Frühstück: Сваля Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо, Мистраль Гречка. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Котлета с Кабачком__, Barilla Макароны. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Домик в деревне Молоко 1,5%, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное, Донская Кухня Печень Трески, Вараксино Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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