Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
88,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 28,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2023:
1488 kcal Fett: 106,82g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 48,78g.   Mittagessen: Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Bio Emmentaler, Maggi Herzhafte Rinderbrühe. Abendessen: Gut & Günstig Frischkäse, REWE Bio Emmentaler, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Maggi Rinder Brühe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Wassermelone, Seeberger Nuts'n Berries. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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