Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 88,99g | Eiw: 150,91g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Изюм, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Творог из Замороженного Кефира, Яичный Белок, Оливковое Масло, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный, Молочная Станция Творог 0%, Кофе, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Mittagessen: Окрошка с Языком. Abendessen: Магнит Банан, Кофе, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Красная Цена Семечки Жареные, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|