raschkatten's Notizen, 06 Jul 23

Åtminstone minus, om än ett litet.
Imorgon ska vi åka och hälsa på min mamma, jag och äldsta dottern. Vi tänker äta på Max innan. De har tydligen en salladsvariant till hamburgare där sa dottern. Det låter ju bra.
79,3 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2023:
436 kcal Fett: 38,30g | Eiw: 15,93g | Kohlh: 6,53g.   Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Mittagessen: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Salad wrap burger, den är jättegod, 😋😋😋 
06 Jul 23 vom Mitglied: Sol-Angelica
Kollade kalori-innehållet mellan ett vanligt Max originalmål och max salad wrap burger, skiljde inte mycket kalorimässigt sätt. Skulle vara om man undviker bröd då. 😜 
07 Jul 23 vom Mitglied: Johanna85aa
Johanna, jag äter inte bröd. (Lchf) 
07 Jul 23 vom Mitglied: raschkatten

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


raschkatten's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.