Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 80,96g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 141,35g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Gina Арахисовая Паста, Брынза, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Для Вас Хлебцы Ржаные, Злагода Сироватка. Mittagessen: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Abendessen: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём, Ленивая Ачма. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Gina Арахисовая Паста, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Bounty Мороженое Баунти , Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина.2022's Gewichtsverlauf
|