Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 120,21g.
Mittagessen: Terong Goreng, Cempedak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Urap. Abendessen: Mangga Muda, Kedondong, Sari Roti Roti Gandum, Muscle First Whey Protein Isolate. Snacks/Sonstiges: Sate Ayam. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Poppy Dea's Gewichtsverlauf
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