Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 82,18g | Eiw: 96,46g | Kohlh: 219,19g.
Frühstück: Pão Francês, Quatá Ricota Fresca, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Homus, Creme de Milho, Copacol Linguiça de Frango Fina, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Draft Chopp de Vinho, Molho de Mostarda e Mel, Sadia Mussarela, Queijo Coalho, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro, Batatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Apti Gelatina Uva, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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moondhi's Gewichtsverlauf
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