Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2015
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 155,46g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Нототения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
1886 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alana_Rogova's Gewichtsverlauf
|