Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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113,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 249,48g.
Frühstück: Nestle Chocolate Milk Powder, Fiber Supplement, Instant Breakfast Powder, 2% Fat Milk. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber, Kroger Ranch Sour Cream Dip, Nong Shim Udon Premium Noodle Soup. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Litehouse Foods Red Wine & Olive Oil Vinaigrette Dressing, Feta Cheese , Baby Spinach, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Marketside Premium Romaine Salad, Tomatoes, Cucumber, Red Onions, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Nestle Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Fresh & Easy Black Plums, Country Time Drink Pink Lemonade Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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