Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Roti Gandum. Mittagessen: Sayur Lodeh, Kroket, Sambal Matah, Uleg Sambal Bawang , Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Pepaya, Biokul Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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devita.febriani's Gewichtsverlauf
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