Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 172,05g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, King Манго Сушёное без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Вареники с Вишней. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёное без Сахара, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
itsmeAngelina's Gewichtsverlauf
|