Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 82,21g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 36,05g.
Frühstück: Лимонный Сок, Bifood Кокосовая Сгущёнка, Хуторок Творог 10%, Простоквашино Сметана 20%, Кофе (Растворимый), Салат Айсберг, Маслины Турецкие, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Королівський Смак Майонез 67%. Mittagessen: Селянське Масло Сливочное 82%, Кофе (Растворимый), Вершковий Крем-Сир Wypasiony, Помидоры, Good Milk Брынза, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Vita Verde Салат Силует, Сильпо Котлета Куриная . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ksu260977's Gewichtsverlauf
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