Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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77 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Filiz Sütlü İrmik Helvası, Çoban Salatası, Köy Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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aliiiii g's Gewichtsverlauf
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