Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 122,52g | Kohlh: 192,05g.
Frühstück: Everyday Крем-Суп Тыквенный по-Восточному, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Персики. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Alpen Gold Пикник, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Жизнь Март Смузи Много Белка Банан-Ваниль, Смак Хлеб Таежный, Шеф Перекресток Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|