Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 78,67g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Menza Креветки в Кокосовой Панировке, Menza Креветки в Кокосовой Панировке, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Alpro Банановое Молоко. Mittagessen: O'Zera Вафельный Батончик Шоколад-Фундук, O'Zera Батончик Крем-Фундук. Abendessen: Додо Пицца Салат Цезарь Додо, Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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