Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 32,35g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 278,43g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Нектарин, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Lucky Days Печенье Песочное, Язык Говяжий Отварной, Лидкон Суп Вермишелевый со Вкусом Курицы, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морковь, Арбуз, Сыр Моцарелла. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena131310's Gewichtsverlauf
|