Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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94 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 62,42g.
Frühstück: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Сыр с Плесенью, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем, Магнит Помидоры Черри, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Abendessen: Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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teacher4gym's Gewichtsverlauf
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