Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 147,47g.
Frühstück: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Огурец, Вареное Яйцо, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Виктория Свинина с Овощами, Макароны Отварные, Рахат Конфета Красный Мак, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Русский Холод Мороженое СССР, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Дыня Торпеда. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kov802008's Gewichtsverlauf
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