Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 18,29g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Café, Pågen Limpa. Mittagessen: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, Morangos, Powerking Sugarfree. Abendessen: Kungsörnen Pepparkaka. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Olw Cream Cheese Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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